Cada mulher possui formatos de corpos diferenciados, especialmente por conta da genética, há uma dieta que se encaixa perfeitamente com seu tipo fÃsico.
Barrigas do tipo pochete, pneuzinho, bóia e quadrada. Qual é a sua?
Confira a dieta que vai ajudá-la a secar essa barriguinha.
Tipo Pochete,ou pneuzinho:
A pochete e o pneuzinho pedem um menu desintoxicante à base de fibras e lÃquidos, como cremes, sucos e chás, para melhorar o funcionamento do intestino, eliminar o inchaço e as toxinas retidas. Assim, a gordura desses locais fica menos saliente e aparece menos, diminuindo as medidas.
Tipo Boiá ou quadrada:
Abdomên quadrado e o estilo bola exigem uma dieta de emagrecimento com consumo menor de alimentos ricos em carboidrato à noite.Quando esse macronutriente não é usado rapidamente como fonte de energia, ele é armazenado no corpo em forma de gordura, engrossando ainda mais a cintura.
fonte:Revista Nova
